PAO!

今回はぼくが今ハマっているものについて載せていきます(*^^*)

b0140908_12075679.jpeg

b0140908_12121273.jpeg
1日に30秒を2セット‼️
間に1分あける簡単なトレーニングです( ̄▽ ̄)
ぼくはこれを毎日やり続けいまは1ヶ月半くらいたちました(⌒▽⌒)

顔がもともと少し丸かったので少しシュっとしてきました⭐️


皆さんも是非簡単なのでやってみてはいかがでしょう?




[PR]
by ecru-1119 | 2015-11-23 12:03 | 吉永健人